夫、ダイエットを決意！ ～イケおじシックスパッドを目指す～ ９月１０日 86.4kg→81.5kg

８月　１日(火)　８６．４kg

８月　２日(水)　８５．５kg

８月１２日(土)　８５．８kg

８月１３日(日)　８４．８kg

８月２２日(火)　８３．６kg

８月２７日(日)　８４．３kg

８月３０日(水)　８３．８kg

９月　２日(土)　８２．９kg

９月１０日(日)　８１．５kg

うり坊夫

ダイエット開始してから約１か月

５ｋｇ痩せました！！

最初は体重落としやすいけど、

少しずつ落ちにくくなってくるはず。

これからが勝負です！

昨日の食事

ブランチ：焼きおむすび、みそ汁

夕食：油淋鶏、サラダ、サバの塩焼き

お酒大好き、食べること大好きなうりぼう夫

皆さまの応援よろしくお願いします！！

ポチっとしてくれたらとても嬉しいです

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