今日の食事と体調

 うりぼうファミリー

実はもうすぐ引っ越します。

 

荷造り、書類の整理に追われてます

 

なので

食生活に気を付ける余裕がない

というのは言い訳です

 

 

【朝食】

バナナ

サラダ

菓子パン１個

 

【昼食】

ベーコン＆チーズ入りサラダ

めかぶ納豆

菓子パン１個

 

【夕食】

無し

 

【運動】

無し

 

 

【体調】

菓子パン食べて

身体が重め。

 

引っ越しが落ち着くまで

運動できない